Sophrologie en entreprise
La sophrologie utilise de nombreuses techniques de respiration, de relaxation dynamiques et de visualisation. Des séances de groupe permettent à vos collaborateurs de renforcer leurs capacités positives individuellement et de les valoriser au sein du collectif. Il s'agit d'un véritable accompagnement au développement des compétences et du management de la performance.
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Cette pratique permet de diminuer le stress et prévenir le burn-out.
Les ateliers de sophrologies ont toute leur place dans votre démarche RSE, de QVT, ..
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Glaz Inspire intervient dans l'enceinte de votre structure (PME, établissement public, ...), en Bretagne (secteur des Côtes d'Armor et de l'Ile et Vilaine) pour dispenser des séances (compter environ 1h) à vos collaborateurs par groupe de 10-12 personnes.
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Vous êtes dirigeant de votre entreprise, responsable développement/RSE, DRH, n'hésitez pas à nous contacter pour obtenir de plus amples informations sur notre offre : nous l'ajustons à vos besoins
La performance
Éliminer tensions et croyances négatives, favoriser la concentration, développer l'anticipation, booster la créativité, accroitre l'estime de soi, optimiser ses performances professionnelles
Le travail en équipe
Développer la collaboration, motiver le travail en équipe, vivre une nouvelle appartenance, fluidifier le lien
Le changement
Éliminer les peurs, se rassurer face au changement, activer le lâcher-prise face aux imprévus, stimuler l'adaptabilité, donner du sens au changement
La santé au travail
Evacuer le stress, éliminer la fatigue, renforcer le métabolisme, fortifier les capacités cognitives, prévenir des troubles musculo-squelettiques et du burn-out, rééquilibrer sa vie
Prestations allouées par le CE/CSE
Vous êtes responsable du CE ou du CSE de votre entreprise...
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N'hésitez pas à nous contacter pour la mise en place d'un partenariat : bon pour une séance individuelle à utiliser par le salarié et/ou organisation d'ateliers en groupe organisés par le CSE.
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Les thématiques abordées peuvent être les mêmes que celles proposées ci-dessus ou plus axées sur le bien être et l'équilibre (sommeil, détente, motivation, mieux-être)